據(jù)國家衛(wèi)健委最新數(shù)據(jù),2020年我國兒童青少年總體近視率是52.7%,幼兒園(數(shù)據(jù)僅覆蓋大班)近視率達(dá)14.3%,小學(xué)階段35.6%,初中階段71.1%,而高中階段達(dá)80.5%。其中10%是高度近視,超過1/3是中度近視,也就是說中高度近視比例近50%。

國家衛(wèi)健委此前發(fā)布的《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》提出,0到6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長們應(yīng)該及早重視孩子眼健康的保護(hù)和預(yù)防。事實(shí)上長時(shí)間或近距離盯著手機(jī)、電腦和電視等電子屏幕,是近視的主要原因之一。對(duì)于視覺發(fā)育尚未完成的孩子而言,要盡量保護(hù)眼球,避免長時(shí)間使用手機(jī)和電腦。青少年假如發(fā)生近視,要及時(shí)采用有效的控制手段,否則淺度近視極容易變成深度近視,而深度近視的人在日常工作和生活學(xué)習(xí)中極其不方便。

除此之外,孩子們?nèi)狈敉忮憻捯彩窃斐山暤脑蛑弧Ｔ谌梭w生長發(fā)育的過程中,日照是一個(gè)很關(guān)鍵的因素,能夠有效促進(jìn)人體多種必須維生素生成。日照不足也容易造成眼球生長過程中眼軸變長或變短。在戶外運(yùn)動(dòng)還能讓眼睛欣賞到外界的綠色風(fēng)景,對(duì)舒緩眼球晶狀體疲勞很有效。其實(shí),相關(guān)專家一致在提倡健康用眼的概念,但推廣難度較大,人們不夠重視淺度近視,認(rèn)為無傷大雅。殊不知,在淺度近視時(shí)再不加以控制,將會(huì)演變?yōu)殡y以逆轉(zhuǎn)的深度近視。

對(duì)于近視防控,我們提倡及時(shí)預(yù)防,將近視這個(gè)惡魔扼殺在搖籃之中。控制則是在防止、預(yù)防之后的不得已選擇。但假如眼睛已經(jīng)近視,也可以采用市場上的多焦軟鏡來對(duì)眼球晶狀體進(jìn)行正焦,即是將近視程度控制住。蝶適-DISC多焦軟鏡是一款研發(fā)于香港理工大學(xué)眼科視光學(xué)院的產(chǎn)品,戴上鏡片后,視網(wǎng)膜會(huì)產(chǎn)生清晰的影像,同時(shí)視網(wǎng)膜前方會(huì)出現(xiàn)離焦或模糊影像,利用了眼睛的自然回饋機(jī)制,眼球生長成最接近正常視力聚焦的大小,令眼球的生長因在環(huán)境中所接收到的光學(xué)訊號(hào)而產(chǎn)生改變。

無論是預(yù)防近視還是控制近視,想得到推廣和實(shí)施都基于人們要正確的認(rèn)識(shí)到近視的嚴(yán)重性。近視是一種亞健康狀態(tài),而且是不可逆的。只有正視危害,才能將危害抵御在外。因此也號(hào)召家長們要格外注意孩子們的眼睛狀態(tài),不疲勞用眼,不長時(shí)間玩手機(jī)和電腦,要經(jīng)常放松眼睛,科學(xué)用眼。